Finalmente!! Dandole uso a mi bicicleta!

Seguro en IKEA encontraria un tendedero de menos de USD$3,000 pero es una verdadera lastima tener esa bicicleta y no sacarle provecho...no?

El criterio del 10%

Ayer recibi un correo de un amigo que me decia que una de las cosas que recuerdan de mi en Puebla eran mis frases celebres, jajajaja (lease...las jaladas que decia a cada rato) y una de ellas era mi criterio del 10%.

Para bien o para mal en los circulos deportivos amateurs en Mexico (corredores / triatletas / nadadores) de gente nice, hay una marcada tendencia a sobrevaluar los logros.

Invariablemente me tocaba oir que fulanito de tal, habia corrido su primer maraton de Nueva York en 4:15:00 y que estaban todos muy impresionados porque habia hecho "un muy buen tiempo", que menganito ahora era "seleccionado nacional" o que perenganito iba a ir "al mundial" o que habia quedado "en 3er lugar" (a secas....que despues resultaba que: era 3ero en su categoria, de 4 competidores en un evento de 23 atletas y a 1 hr del que gano....)

En fin, durante años guarde respetuoso silencio y simplemente asentia con la cabeza al oir estas ultrajantes afirmaciones, jajajaja

Hasta que un buen dia, al oir del "super tiempo" que hizo Juan Perez (3:50:00 en un maraton) no pude soportar mas y tuve que expresar mi opinion al respecto. Es la siguiente:

El criterio aplica para atletas de 20 a 45 años sin ninguna discapacidad fisica.Estos son los unicos criterios a considerar.

-Se toman de referencia las 5 mejores marcas en el mundo del evento a evaluar y se saca un promedio (para fines informativos supongamos que es un triatlon ironman y que la media nos da un tiempo de 8:30:00)

desde mi punto de vista, es muy sencillo:

-Si estas dentro del 10% de ese tiempo (en este caso abajo de 9:01:00) eres un elite, la creme de la creme y puedes ver de frente a cualquier atleta en tu deporte.

-Si estas dentro del 20% (en este caso 9:32:00) definitivamente eres muy bueno en tu deporte/prueba. Haz alcanzado un nivel que poquisima gente logra y mereces reconocimiento por eso.

-Si estas en el 30% (10:04:00 en el ejemplo) no cabe duda que eres un excelente atleta, estas definitiva y claramente arriba de la media y en circulos poco competidos seguramente estas en el top. Pero en el fondo de tu cabeza (si eres realista) sabes que de ahi al top...hay un largo camino.

Si estas fuera de estos rangos... puedes tener todo mi respeto y admiracion en otros campos, como persona, amigo, padre de familia, empresario, artista, (campos a los que seguramente has dedicado mas tiempo y esfuerzo) pero como atleta, por eleccion propia o incapacidad, no has alcanzado niveles sobresalientes. Insisto, no es un juicio ni una critica, es una perspectiva objetiva (de hecho el punto de esto es la objetividad o falta de.....)

El principal argumento de los detractores de esta teoria son las circunstancias particulares de cada atleta:

Menganito hizo su primer Ironman en 13 hrs pero el pobre vive en una fabela de rio de janeiro, trabaja 17 hrs al dia, tiene 6 hijos y 4 operaciones en los meniscos. La verdad, para el, es un "tiempazo"

Desgraciadamente difiero.... Las tragicas y complicadas circunstancias de Menganito son excelentes y muy validas para explicar y justificar el porque no esta en posibilidades de hacer un "tiempazo", pero no lo convierten en tal.

Se que a casi nadie le gusta oir esto...(porque en la realidad, el 99% de nosotros estamos fuera de esos rangos) y es muy bonito vanagloriarse con uno mismo, pero a mi modo de ver, para poder decir que algo es bueno, tiene que estar comparado con un estandar y no se puede cambiar el tamaño de la "regla" para cada persona

Por otra parte, se que quienes los han alcanzado estaran de acuerdo (al menos en parte) conmigo.

Las elecciones que han tenido que hacer estos atletas para alcanzar dichos niveles han conllevado un costo de oportunidad alto (poner de lado muchas veces familia, vida social, oportunidades de trabajo y economicas) todo para poder alcanzar niveles cercanos a la excelencia en su deporte.

Todo para tener que oir, cada 15 dias de un desconocido: "Haces deporte?? Seguro conoces a Menganito, el tambien es suuuuuper bueno, ha sido varias veces campeon nacional y entrena TOOOODOS los dias!! esta muy cañon!! "

Habitos....

Uno de los primeros consejos que siempre le daba a cualquier persona que me preguntaba sobre entrenamiento era hacer un programa (mas ligero del que creian poder hacer) y seguirlo al pie de la letra, pase lo que pase, por un minimo de 21 dias. No recuerdo exactamente la fuente pero en algun lado lei que ese es el minimo periodo necesario para crear un habito, asi que el repetir una accion o comportamiento por 21 dias consecutivos, dan una buena probabilidad de poder seguir haciendolo por un periodo prolongado.

Despues de casi 3 semanas de vacaciones dentro de las vacaciones, con la visita de Mariana y casi 21 dias consecutivos de levantarse tarde, turistear y alimentarse de carnes frias, quesos, chocolates y vinos.... debo decir que es un habito mucho mas facil de adquirir que el de pararse a las 6am a nadar en agua fria o salir a rodar con las manos congeladas.

Definitivamente ha sido un año muy extraño para mi....mis habitos y costumbres han sido forzadas a cambiar (para peor, desgraciadamente casi todas...) debido a la decision de transferirme a Italia y dejar casi todo lo que conocia atras. No quiero pensar que ha sido un desperdicio, pero tampoco he logrado grandes progresos, asi que es una epoca de empezar a tomar decisiones para evitar que esta situacion se prolongue al 2010.

Finalmente recibi mi documentacion y soy oficialmente ciudadano Italiano, lo cual me interesaba mucho, ya que me abre un buen espectro de posibilidades en toda la Union Europea. Asi que veremos que pasa....lo unico concreto es que Florencia no es el lugar para mi y muy pronto me estare transfiriendo... a donde? depende de algunas cosas por concretar, pero muy probablemente al norte de Italia, aunque la posibilidad de regresar a Puebla, esta tomando fuerza.

Triatlon?? aunque ya suene a broma... espero poder retomar mis entrenamientos lo mas pronto posible. Hoy trote 30 min despues de 20 dias parado. No comments.