domenica 3 gennaio 2010

Reflexiones de año nuevo

Hoy lei en el blog de Andrew McCartney que la semana pasada fue el 1er dia de su "Christmas Holiday Camp" y empezo con 70min de carrera en la mañana, seguidos de una sesion de 6,000 metros en la alberca para cerrarlo con una rodada de 2hr en el ondulado terreno de Victoria,BC.

Siendo una persona que conozco bien y con la cual en algun momento compartimos Coach, grupo de entrenamiento, instalaciones y de alguna manera "nivel de forma" y por otra parte viendo que mi nivel actual esta ligeramente arriba de la recomendacion minima del osito del pan Bimbo (30min de ejercicio 3 veces a la semana...), definitivamente desencadeno cierta reflexion.

El 28 de junio del 2010 cumplo exactamente 15 años desde el dia que cruce la meta de mi primer triatlon y es sorprendente pensar la cantidad de altos, bajos, personas, lugares, satisfacciones, decepciones, lesiones y cambios de todo tipo que he experimentado. Sin duda alguna ha sido el elemento mas constante en mi vida (que algunos podrian calificar como un tanto aleatoria...) y hasta el momento el que me ha otorgado las mayores satisfacciones.

El 2010 nuevamente se presenta como un año de cambios importantes y a pesar de estar en uno de los periodos mas largos de inactividad deportiva, estoy seguro que el deporte retomara el lugar que le corresponde en mi vida y veo con grandes prospectivas mi fiesta de "quince" años y el inicio de los proximos 15!! (que tal ha de ser, estar en el grupo 45-50 y decir que tienes 30 años de experiencia??))

Por lo pronto, haciendo honor a mi promesa de reportar mi progreso semanal, logre acumular unas cuantas horas mas de entrenamiento aunque el frio y los festejos de año nuevo no fueron grandes aliados.

A finales de enero espero tener ya una alberca a la mano y gozar de un clima mas templado, que empieze a permitir un poco de entrenamiento decente.
RUN: 3 sessions, 2.4 hrs, 21.4 km
BIKE: 1 session, 0.8 hrs, 21 k (trainer)

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